如何用微波炉清蒸鱼,要多长时间?
要蒸15分钟左右,微波炉清蒸鱼的做法如下。
一、用料
主料:鲤鱼1调
辅料:香葱1根 、 姜少许 、 料酒少许 、 盐少许 、 花椒少许 、 蒸鱼豉油50ml 、 食用油适量
二、做法
1、鱼先处理干净,可以让卖鱼杀好,拿回来洗干净。准备葱姜和花椒,先在在肉厚的地方划几刀,插入姜片,再鱼全身抹上盐,再浇上适量的料酒腌制一下。
2、腌的过程中可以去切点姜丝和葱丝。 切完葱姜丝之后,在鱼盘子里加一点点水,因为微波时候会蒸发水分。盖上一层保鲜膜,在保鲜膜上用刀戳几个洞,以免保鲜膜涨破。
3、把微波炉门关上之后呢,选择清蒸鱼模式,开始就好了。有14分钟,可以去休息一下,或者做其它的菜。
4、时间到了之后,把鱼从微波炉里拿出来,拿掉保鲜膜,把葱姜丝放在鱼身上,淋上蒸鱼豉油
5、趁热在锅里烧一勺热油,放点花椒粒一起烧热。
6、将油烧至很热的时候,浇在鱼上就可以开吃了。
拓展资料
微波炉清蒸鲈鱼什么火
微波炉清蒸鲈鱼,使用高火转4分钟就可以。我们用微波炉专用的保鲜膜盖住器皿及鱼身,将器皿放在微波炉底盘中央,高火转四分钟即可。
微波炉蒸鲈鱼方法:
1、鲈鱼,将其鳞片、内脏和鳃清除掉并洗干净,控去水份,用刀在鱼背划上几道平行的口子,撮少量的盐(盐量不可太多,否则太咸)在鱼身拭擦片刻,然后放在扁平的微波器皿中。
2、切适量的葱、姜,洒在鱼身及鱼腹内,并加入几滴料酒,一小匙蘑菇精(鸡精次之),少许白糖,最后向鱼盘倒入蒸鱼豉油,浅浅地盖住器皿底部使鱼身的一侧没在汁中即可。
3、用微波炉专用的保鲜膜盖住器皿及鱼身,将器皿放在微波炉底盘中央,高火转四分钟。
4、将器皿上的保鲜膜揭去(小心烫到手),在鱼身上淋少量色拉油或香油,再切少量的香菜或京葱丝放在蒸熟的鲈鱼背上,即可上餐桌。
我姥姥昨天用微波炉蒸鱼,结果变成鱼干了.要怎么蒸才好?是要多放水吗?
是不是蒸鱼的时间太长了?在鱼上稍微淋点水,保持湿润;
在鱼上放点料酒、葱蒜、生姜等调味料,然后盖上保鲜膜,并用牙签在保鲜膜上多戳点小洞,再放到微波炉中蒸鱼;
控制好温度,建议用大火或高温;
控制好时间,根据鱼的大小,你可以先蒸10分钟,10分钟后看看鱼的成熟度,再根据实际情况蒸鱼。
以上建议,希望对你有所帮助。
蒸鱼用微波炉还是锅好
蒸鱼用微波炉还是锅好从食材清单和制作步骤两个方面分析:
从食材清单角度来看:
微波炉蒸鱼,除了鱼之外,需要的食材包括葱、姜、泡椒(可选)和各种调料。
传统锅蒸鱼,除了鱼之外,也可以加入葱、姜、花椒等食材来提升鱼的口感。
从制作步骤角度来看:
微波炉蒸鱼:
1. 将鱼剖开洗净去鳃,保持鱼的完整性,葱姜洗净切丝备用。
2. 将鱼腌制约15分钟入味,放入微波炉蒸宝中,以微波炉高火加热约6分钟。
3. 将剩下的葱姜丝放在蒸好的鱼上,再淋上均匀的调料于葱姜上。
4. 把调味好的鱼再次放入微波炉中,以高火20分钟左右。
5. 将水倒入微波炉加热约1分30秒,趁热浇在鱼上。
锅蒸鱼:可选择直接在平底锅中加入水,然后将鱼和其他食材放入锅中蒸煮。也可以在锅中加入其他调料,如花椒等,来提升鱼的口感。
总结来说,微波炉蒸鱼和锅蒸鱼在食材清单上的差异不大,主要是需要准备的食材基本一致。而在制作步骤上,微波炉蒸鱼主要依赖于微波炉和微波炉蒸宝,操作相对简单方便。锅蒸鱼则需要在锅中加水然后再放入鱼和其他食材,操作相对复杂一些。不过两种方法都可以做出美味的清蒸鱼。