大米饭的含量
每100克大米营养成分表谷田梦（天然谷物食品倡导者）解答：每100克大米的营养成分如下所示：能量：353千卡蛋白质：7.5克脂肪：1.2克碳水化合物：78克膳食纤维：0.8克钾：29毫克磷：103毫克镁：25毫克铁：0.56毫克锌：1.09毫克铜：0.07毫克锰：0.68毫克维生素B1：0.1毫克维生素B2：0.03毫克维生素E：0.11毫克总烟酸：1.6毫克主要从营养学角度来看，大米富含碳...